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平底鍋搞定山藥紫薯餅早餐|營養豐富關鍵美味

平底鍋搞定山藥紫薯餅早餐|營養豐富關鍵美味!【營養早餐餅做法】這吃推薦山藥和紫薯做成山藥紫薯餅,簡單好吃老少皆宜,一起來看下是怎麼做的吧

食材:鐵棍山藥、紫薯、牛奶、黑芝麻、雞蛋、食用油、麵粉

1.山藥和紫薯切成小塊裝盤上鍋蒸至軟熟

2.紫薯取出搗成紫薯泥

3.山藥同樣碾壓成泥,打一個雞蛋進去再加入適量麵粉

4.用筷子攪拌均勻後揉成軟麵團,覆蓋保鮮膜靜置20分鐘

5.將麵團移至操作臺上,分成均勻的小劑子

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